«Сплю и худею». Возможно ли такое? Узнаете, если будете соблюдать эти рекомендации
Если вы хотите похудеть, то первое и главное, что вам нужно знать: высыпайтесь! Или так: если вы не высыпаетесь, вы …
Статьи - в этой рубрике:
Медицинский чек ап: что нового?
В предыдущей статье мы рассказали о том, что должно входить в ежегодный скрининг здоровья. Ряд специалистов помимо этого рекомендует включить …
Медицинский чек ап: какие исследования вам нужны?
“Предупредить легче, чем лечить”, – на этой волне многие из нас стали более внимательны к своему здоровью и задумались о …
Мучает бессонница? Вот что вам нужно знать о ней
Придя домой накануне очередного буднего дня, мечтаешь лишь об одном — добраться до постели и отключиться хотя бы пять-шесть часов. …
Можно ли быть привлекательной старше 50? На это – 25 примеров!
Сколько таких мужчин как француз Yann Moix, который своим дурацким ляпом наделал шуму в интернете! У себя в голове Yann …
Тренды стоматологии: что нас ждет в течение 20 лет
Все больше специалистов считают, что стоматология находится на пороге революционных изменений и в ближайшие 20 лет будет переживать технологический рывок. …
Жидкость в организме: мифы и правда
В здоровом организме поступление жидкости и ее потеря уравновешены. Это равновесие называется водным балансом. Этот баланс – залог того, чтобы …
Пять мифов о наращивании ногтей
Наращивание ногтей хоть и испытывает то всплески, то падения популярности, все равно остается востребованной процедурой. На пике популярности — длинные, …
4 популярные диеты: что, как, кому подходит
Чтобы сбросить балласт в виде досаждающих кило и ощутить былой жизненный тонус, мы готовы включить силу воли на полную и …
Помогает ли пластическая операция решить психологические проблемы?
Кто-то, неуверенный в себе, идет к косметологу, а кто-то – к пластическому хирургу. Чем кардинальнее меры – тем большего ждет …