Загрязнения, о которых мы не задумываемся: что ускоряет процессы старения Тусклый цвет лица — очевидная, но далеко не единственная проблема, порожденная экологией. То, чем мы дышим, что едим и чем … Оздоровительные методики/
«Сплю и худею». Возможно ли такое? Узнаете, если будете соблюдать эти рекомендации Если вы хотите похудеть, то первое и главное, что вам нужно знать: высыпайтесь! Или так: если вы не высыпаетесь, вы … Оздоровительные методики, Статьи/
Дыхательная гимнастика «цзяньфэй» для похудения Китайская дыхательная гимнастика для похудения «цзяньфэй» очень проста, понятна и эффективна. Уже в самом ее названии озвучен суперприз, который вы … Оздоровительные методики/
Прямо в точку. Популярно о су джок терапии На кистях и стопах сосредоточены активные зоны, которые отвечают за работу всех органов. Грамотно «раздражая» эти места, можно улучшить свое … Оздоровительные методики/
4 популярные диеты: что, как, кому подходит Чтобы сбросить балласт в виде досаждающих кило и ощутить былой жизненный тонус, мы готовы включить силу воли на полную и … Оздоровительные методики, Статьи/
Непереносимость глютена – миф или реальность? Разговоры о глютене и его вреде сейчас популярны среди тех, кто ведет здоровый образ жизни. Что такое непереносимость глютена – … Оздоровительные методики/
Как взбодрить иммунитет? Светом! Возможно, вы замечали, что напряжённый период в жизни завершается заболеванием: это организм даёт знак о том, что нужно дать себе … Оздоровительные методики/
Временный отказ от пищи: почему, с чего начать, нюансы Массовый интерес к теме контролируемого голодания возник неслучайно. Его волна началась в 2016 году, с момента вручения Нобелевской премии японскому … Оздоровительные методики/
Детокс: за, против, рациональный подход Программ очищения десятки, компаний, выпускающих на рынок детокс-продукты, — сотни. Но что стоит за этим понятием и можно ли проводить … Оздоровительные методики, Статьи/
Макробиотика: что стоит за этим понятием? Рецепт долголетия, синтез восточной философии и западной медицины, способ улучшить качество жизни и достичь гармонии — эти определения дают макробиотике … Оздоровительные методики/