Борьба с целлюлитом – дело нешуточное, требующее знаний и упорства. Знания нужны для того чтобы не питать иллюзий и тратить деньги эффективно, а упорство нужно понятно для чего. Если уж целлюлит появился, то так просто он не сдастся. Так что, читая многочисленные материалы о том, как похудеть и избавиться от пугающей «апельсиновой корки», не забывайте, что волшебного эликсира не существует. Оптимальный результат достигается в комплексном сочетании необходимых мер. Одна из мер, которая может быть эффективной – это курс салонных процедур. Помощь специалистов поможет нанести злокозненной «апельсиновой корке» весьма ощутимый удар.
Антицеллюлитный массаж
В принципе, любой профессионально выполненный массаж помогает избавиться от застойных явлений, которые и служат причиной липодистрофии (это специальный медицинский термин для обозначения целлюлита). Благодаря массажу налаживается кровообращение и лимфодренаж, в том числе и в труднодоступных зонах, в результате из организма выводится лишняя жидкость и токсины. Используется два метода: ручной и комбинированный, то есть с использованием различных устройств.
Ручной антицеллюлитный массаж. Он довольно сильный, тщательно прорабатывающий проблемные участки. Кстати, может стоить дороже общего. Возможно, потому что требует от массажиста недюжинных физических усилий. Кстати, прежде чем заказать антицеллюлитный массаж у конкретного специалиста, сначала сходите к нему на общий и попросите показать, как именно он будет сильно разминать вашу попу. Если вы сразу же закричите криком, то повремените. Накачайте сначала мышцы ягодиц – будет легче.
Возможно сочетание массажа с применением косметических антицеллюлитных препаратов. В них входят и те компоненты, стимулирующие распад жиров (липолиз), и те, что улучшают кровообращение. Самые известные из них — кофеин, экстракты водорослей, гинкго билобы и конского каштана. Выраженные ощущения дают компоненты с разогревающим эффектом, например, экстракт перца. Однако такие средства не стоит применять перед процедурой с тепловым воздействием, чтобы разогревающий эффект не превратился в шоковый для организма.
Ручной массаж может выполняться в сочетании с вакуумным. Выполняется специальными баночками (либо насадками аппарата, работающим по принципу медицинских банок). Довольно эффективная штука, кстати, если делать умеючи. К тому же сами вы его себе точно не сделаете качественно.
Эндермология – это аппаратная техника глубокого массажа. Есть такой дорогой агрегат (самый распространенный – LPG), действие которого направлено на кожу и подкожно-жировую клетчатку. Специальная насадка оттягивает и прокатывает кожный покров. Эта процедура «жамкает» подкожные слои жира как капусту. Идет воздействие на клеточном уровне, в результате которого «отпираются» пути, выводящие токсины, жиры и лишнюю жидкость. А стимуляция соединительной ткани возвращает коже упругость. Таким образом удается избавиться от локальных отложений в проблемных зонах и уменьшить их объемы. Рекомендуется курс из 10 получасовых процедур. Дороговато, но в сочетании с физнагрузками дает выраженный эффект.
Антицеллюлитные обертывания
Важно понимать, что обертывания любыми составами не являются альтернативой мануальному и аппаратному воздействию на ткани, спортивному залу и сбалансированному питанию. Их задача дополнить и закрепить эффект, но обеспечить его самостоятельно ни одно обертывание не может (подробней об этом читайте в статье о косметических обертываниях). Главная суть обертывания в том, чтобы кожа потела и через этот пот выводила из организма жидкость с токсинами. Попутно умудряясь насытиться целебными веществами. Поэтому при обертывании обязателен термический эффект: лампа, термоодеяло или банальный целлофан. А лучше всего совместить обертывание и спа-капсулу. Во всяком случае вы отдохнете, пропотеете, подышите увлажненным озонированным воздухом… Для самочувствия прекрасно! Ну и в качестве дополнительной меры по борьбе с целлюлитом и улучшению качества кожи весьма неплохо.
Миостимуляция
При этой аппаратной процедуре используется импульсный ток. К проблемным участкам вашего тела крепятся электроды, через которые этот самый ток подается, чтобы вызвать мышечные сокращения. Это чувствительно, но не больно. В результате тонизируется мускулатура, формируется мышечный корсет (если вы уж совсем не в состоянии тренироваться самостоятельно). Миостимуляцию еще называют гимнастикой для ленивых. Однако необходимо предупредить, что у нее много противопоказаний. Среди них: наличие любых хронических, системных заболеваний, а женщины не всегда бывают в курсе, есть ли они у них и можно ли их организму «баловаться» с импульсным током.
Лимфодренаж
Это действительно очень полезная процедура, она имеет несколько видов. Аппаратный лимфодренаж бывает ультразвуковым, микротоковым, вакуумным и методом прессотерапии. Если тело рыхлое и отечное, то прессотерапия просто заставит лимфу и кровь двигаться активнее, так что процесс оттока жидкости пойдет так, что только успевай в туалет бегать. Подробне об этом можно прочесть в статье «Аппаратные методы борьбы с отечностью тела». Прессотерапия производится при помощи специальных манжет, которые надеваются на участки вашего тела, и в них подается воздух. Точно так же работает аппарат для измерения давления, только функции у них разные. Эффект выраженный, но увлекаться этими процедурами нельзя, а то можно навредить своему организму.
Аппаратные методики борьбы с целлюлитом
Очень востребованы сейчас многофункциональные агрегаты, объединяющие несколько типов воздействия. Все их в рамках одной статьи не перечислить, но вот несколько примеров.
• Аппарат ReAction сочетает RF-радиочастотный лифтинг и вакуумный массаж. Высокочастотные RF-импульсы стимулируют выработку коллагена, делая кожу подтянутой и плотной. Вакуум активизирует обменные процессы. Этот тандем эффективно уменьшает целлюлит в таких труднодоступных зонах, как внутренняя поверхность бедер или плеч.
• Лечебные процедуры с помощью аппарата CARETECH LAF производятся в 3 этапа: лимфостимуляция, активизация, укрепление. Лимфостимуляция и дренаж лимфатической системы — самый важный этап в лечении и профилактике целлюлита в любой стадии и степени выраженности, необходимый этап для действенного ухода за кожей. Активизация означает, что кожа краснеет, согревается, обмен веществ усиливается в три раза, активизируются процессы липолиза (сгорания жиров). Укрепление: улучшается внутриклеточный обмен, укрепляется соединительная ткань (дерма), восстанавливаются структурные элементы кожи, такие как коллаген и эластин, обновляется эпидермис.
• Еще один многофункциональный комплекс — VIР Line – включает в себя сразу пять физиотерапевтических аппаратов, нацеленных на решение проблем, связанных со снижением тонуса мышц. Эффект заметен уже после первой процедуры.
Есть и другие методы, призванные воздействовать на жировые клетки адипоциты с целью их разрушения. Однако они относятся уже не к салонной косметологии, а скорей, к эстетической медицине, поэтому в данном обзоре на них останавливаться не будем.
В заключение необходимо предупредить: прежде чем отправиться на какую-либо аппаратную процедуру от целлюлита, узнайте о ее побочных эффектах и противопоказаниях. Хотя бы в интернете, из профессиональных ресурсов. Ведь главное – это не навредить своему здоровью. Ну и, конечно, тратить деньги на действительно эффективные методы.
